Aprenda a consumir o óleo de coco de forma saudável com dicas de nutrição

O consumo em excesso pode trazer prejuízos; entenda.

Destaque em diversas dietas de emagrecimento, o óleo de coco aparece em várias receitas por vezes difundidas sem indicação profissional. O quadro Dia a Dia do Diário Regional conversou com uma nutricionista e traz dicas de como aproveitar melhor os benefícios do produto natural sem expor o corpo aos ricos da gordura vegetal. Veja na reportagem de Marcella de Lima.